LUNES

6 de Mayo

 

  • Desayuno:
    • 馃敟huevos al alba帽il 馃嵆
    • 鉂勶笍Porci贸n de fruta馃キ
  • Colaci贸n 1:
    • 鉂勶笍Pepino con lim贸n y sal馃
  • Comida:
    • 馃敟Pollo guisado con verduras馃崡
    • 馃敟Arroz con verduras馃崥
  • Colaci贸n 2:
    • 鉂勶笍fruta con tapioca馃崌
  • Cena:
    • 馃敟croquetas de at煤n馃

Este men煤 aporta 57%de HC, 26% de lipidos, 17% de prote铆na.

 

馃敟CALIENTE
鉂勶笍FR脥O
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馃憖Men煤 sujeto a cambios sin previo aviso

MARTES

7 de Mayo

  • Desayuno:
    • 馃敟quesadillas de flor de calabaza馃尞
    • 鉂勶笍Porci贸n de fruta馃キ
  • Colaci贸n 1:
    • 鉂勶笍carlotta de lim贸n馃嵁
  • Comida:
    • 馃敟sopa de alubias馃ィ
    • 馃敟pescado a la veracruzana con verduras馃悷
  • Colaci贸n 2:
    • 鉂勶笍gelatina de mango natural馃嵁
  • Cena:
    • 馃敟Ratatouile 馃崋

脡ste men煤 aporta 57%de HC, 24.8% de l铆pidos, 19.2% de prote铆na.

 

 

 

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MI脡RCOLES

8 de Mayo

  • Desayuno:
    • 馃敟waffles de amaranto馃
    • 鉂勶笍Porci贸n de fruta馃キ
  • Colaci贸n 1:
    • 鉂勶笍jicama 馃ガ
  • Comida:
    • 馃敟cochinita pibil馃ォ
    • 鉂勶笍ensalada mixta馃
  • Colaci贸n 2:
    • 鉂勶笍tapenade 馃珤
  • Cena:
    • 馃敟coliflor gratinada馃}

脡ste men煤 aporta 54.8% de HC, 26.2% de l铆pidos, 19% de prote铆na.

 

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JUEVES

9 de Mayo

  • Desayuno:
    • 馃敟omelette veggie馃嵆
    • 鉂勶笍Porci贸n de fruta馃キ
  • Colaci贸n 1:
    • 鉂勶笍palomitas con aroma a mantequilla馃嵖
  • Comida:
    • 馃敟salpic贸n de res馃
    • 馃敟arroz rojo馃崥
  • Colaci贸n 2:
    • 鉂勶笍chocolate relleno de frutos rojos馃崼
  • Cena:
    • 鉂勶笍pozole de hongos馃ィ

脡ste men煤 aporta 57.5% de HC, 26.2% de l铆pidos, 16.3% de prote铆na.

 

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VIERNES

10 de Mayo

 

    • Desayuno:
      • 馃敟crepa con cajeta de la casa y nuez 馃
      • 鉂勶笍Porci贸n de fruta馃崕
    • Colaci贸n 1:
      • 鉂勶笍Zanahoria con lim贸n, sal y chilito馃
    • Comida:
      • 馃敟tinga de pollo馃嵅
      • 馃敟coditos con verduras馃崫
    • Colaci贸n 2:
      • 鉂勶笍pepitas saladas馃エ
    • Cena:
      • 馃敟ensalada de frijol con garbanzo馃

脡ste men煤 aporta 57.8% de HC, 25.1% de l铆pidos, 17.1% de prote铆na.

 

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